ハチクを頂いて、初めて調理を。
糠がなく、茹でるだけでいいと書いてあったので、20分茹で
すぐに、mielleさんの田楽に ↑は使った残り
次は 土佐煮に
夫が食べる食材なので、嬉しい~☆
ご馳走様でした(^▽^)/
あわ雪りんごさん、ご心配頂いた皆さん。
ありがとうございます。
すっきり元気元気という訳にはいきませんが
昨日は2回目のプールへ。ふともも挙げしながらの前歩き、後ろ歩きは、これまでよりも、軽やかに~かも☆30分。
そうして、なんと、なんと、これまで痺れがでて断念していた普通に前歩きが
ほとんど痺れることなくでき~☆10分。
ただ、その後と今日はすこし痛みがでて~すこしずつ欲張らないように~
と改めて自戒してます。
気長にね~☆
大阪のクリニックへ行った日、大津のサービスエリアで。