昨日2回書いたのに消えてしまって、諦めて＾＾：

実は一昨日、夫が自治会の用事で夜いなかったので、

お風呂を落として、わが家のお風呂は

ストッパーでお湯がとまるはず。。。。

で、お風呂をおとして、ちょっとのんびりしてたら、

お風呂が溢れていたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

お湯もったいないーー；－－；

でも、ちゃんと暖かいお風呂に入れたのですが

昨日の朝、なんと、ガスがつかないΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

カセットコンロで作っていたら（あと少しで無くなるのを使い切りたく）

夫短期な人なので、コンビニに買いにいったわ💦

でも、朝はカセットコンロで間に合ったんだけど。

すっごく久しぶりに、お昼にカップヌードルたべて美味しかった(^▽^)/

その前に、夫朝7時に自治会で一緒のガスやさんに電話

嘘でしょ💦

すぐにきてくれて、赤い点滅があるので、開スイッチを押せば

復旧できる可能性がたかいと（知らなかった）

無事復旧できました＾＾：＾＾：

原因は、わたしがお風呂のお湯を流しっぱなしにしていた事

ガス機器が判断して、ガスをストップしたんだって💦

こんな事もあるんだとーー。

お馬鹿なわたしです。

すこし真面目に掃除すると「痛い」「ｲﾀﾀ」「よいしょ」って

どんだけ～～

ジュエリーママにも貼るって書いたのは、以前貼ったことがあるものです

ヘルニアや、脊椎菅狭窄症

その他で、坐骨神経痛を起こすことがあり

わたしも、足が痺れて痛い～

（腰もだけど）

って、時に見つけました。

これってわたし的には、結構いいんです。

和らぐ感じ。

おおみやばぁばさん～☆

お友達にお勧めしてみたらいかがでしょう？

ただ、低温火傷に気をつけないといけないです。

わたしは、5分もあるけない状態になってたので、

歩けなくなることが怖く、プールにリハビリ歩行に行くことにしました。

整形の先生もお勧め。

でも、最初の日は、プールの中でも、壁を掴ないと歩けなくて

泣きました。

泳げていたわたしが、浮いてみたら、身体が横向きになり

ロープにぶつかってしまう状態ーー；

ゴーグルはずっと封印しました。

2歳孫ちゃんが生まれた頃です。洗濯ものを干すのも

階段一段ずつ運び、

一つ干して。休んで。あの時かなり無理をしてたので、

今は怖くてほんと手抜きです＾＾：

今のわたしの状態は、お薬はビタミン１２と血流をよくするお薬だけ。

痛み止めはどうしてもと言う時に使います。

プールは、だいぶん真っすぐに浮かべるようになってきました。

リハビリ歩行と、腰がつらくない程度に少し泳いだりもします。

痛みはあるけれど、体調によっても、気温によっても違います。

屈んだ姿勢や、重い物を持つ、高い所に手を伸ばすなどは、

要注意です（わたし的に）

無理をすると痛くて寝込んだりもします。。

ものすごく自分の身体を労わっています。

孫ちゃんがくると我慢ですが。

よこひぃ師匠(^▽^)/

お姿拝見！嬉しかったです。

藤井５冠も６冠になるかも？

わたしも、師匠からすこし将棋のみる将の真似事(^▽^)/